Foto di Irina L da Pixabay.com

Conduce Carla Melchiorri (praticante Dzogchen

SABATO 25 giugno 2022 – dalle 9 alle 13 e dalle 15 alle 19.

L’APLOMB (Essere in Asse, fondato da Noelle Perez Christiaens) è la postura naturalmente corretta della vita quotidiana. L’essere umano si è evoluto, come ogni specie vivente, in armonia con la Gravità. In pochi decenni i nuovi stili di vita ci hanno progressivamente allontanati dai modi di stare eretti, sederci, piegarci, trasportare i pesi, camminare, riposare ecc. (comuni a ogni Cultura ed Etnia del pianeta) spontaneamente corretti e rispettosi della fisiologia umana.
Questo sta generando via via sempre più problematiche alle vertebre Lombari, Dorsali e Cervicali; a Spalle, Anche, Ginocchia e Piedi.
Ritrovare l’equilibrio nella gravità in ogni posizione della vita quotidiana è ecologico (ottimizza la propria energia) ed è di per sé un toccasana per articolazioni, muscoli, organi interni, circolazione sanguigna e linfatica e soprattutto per la Colonna Vertebrale e il Sistema Nervoso.
Ricercare l’Aplomb sviluppa l’Attenzione e ci rende consapevoli dei nostri automatismi ed azioni, portandoci a ritrovare la respirazione calma e profonda, la colonna vertebrale allungata ed elastica, le spalle rilassate, il tono muscolare e un portamento sano che invita la buona salute.

Sede:- Torino, via Challant 36

Maggiori dettagli e iscrizioni al link: https://www.dzogchentorino.it/wordpress/?event=aplomb-2

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La comunità Dzogchen internazionale è stata fondata dal maestro tibetano, Chogyal Namkhai Norbu. Il centro italiano più importante è il Merigar – https://www.merigar.it/it/

A Torino, in via Ludovico Bellardi 76, ha sede un ling, cioè una succursale, dove si pratica yantra yoga e danza sul mandala, oltre a pratiche di presenza e consapevolezza inerenti l’insegnamento del maestro.

E’ possibille visionare il sito della comunità di Torino al link:

https://www.dzogchentorino.it/

Vi sono vari ling sparsi in tutta Italia e anche all’estero, sia in Eurasia che in America.