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SUMMARY:La scienza e le pratiche di compassione
DESCRIPTION:Da anni molti psicologi e neuroscienziati come A. Wallace\, T. Singer e altri\, sotto lo stimolo del Mind & Life Institute (S.S. Dalai Lama)\, studiano gli effetti della meditazione e delle pratiche di compassione sul funzionamento del cervello\, sul benessere delle persone e sulla loro capacità di resilienza scoprendone una inaspettata efficacia e incisività.\nAttraverso un percorso teorico-pratico\, con un forte impatto esperienziale\, si insegneranno sia le basi scientifiche sia le tecniche meditative per comprendere il potere della compassione nella nostra vita quotidiana e nella gestione della sofferenza nostra e degli altri.\nVerrà posta enfasi sul potenziamento delle capacità di resilienza ed empatia e sullo sviluppo di un approccio gioioso\, gentile e compassionevole\, prima di tutto verso se stessi\, visto come fattore protettivo dal rischio di esaurimento psicofisico. (C. Neff)\nDurante il seminario verranno proposte e sperimentate delle pratiche che\, riportate nella quotidianità\, permetteranno una migliore gestione dello stress e delle relazioni di aiuto con le persone che accompagniamo.\nIl seminario è rivolto a tutti coloro che vogliono iniziare o approfondire un percorso personale di consapevolezza e crescita delle capacità di compassione e resilienza. E’ rivolto anche a operatori sanitari\, care-givers e volontari che si confrontano quotidianamente con il rischio di stress connesso all’empatia \nMaria Antonietta Balzola\nMedico psichiatra\, da anni si occupa dell’integrazione delle medicine naturali e della meditazione nella cura del disagio psichico. Allieva di Sogyal Rinpoche dal 2008\, ha frequentato il corso di accompagnamento spirituale di Rigpa e ha fatto parte dell’équipe di accompagnamento di Tonglen. Conduce corsi ECM per operatori sanitari basati sulla mindfulness e sulla compassione. Autrice del libro “I fiori della mente. I rimedi di Bach nella pratica clinica”\, Bollati Boringhieri 1997\, e co-autrice di altri libri e pubblicazioni. \nDelia Ravetti\nLa laurea in Biologia dà il via ad una continua formazione: in Nutrizione olistica\, Naturopatia\, per poi approfondire\, oltre a tutti gli aspetti dell’alimentazione come cura\, l’Energetica Tradizionale Cinese\, la Riflessologia\, l’Iridologia e l’Iridologia Psicosomatica; negli ultimi dieci anni lo studio dei processi della P.N.E.I. l’ha portata a frequentare la facoltà di Psicologia di Torino e successivamente alla scuola di Mindfulness Counseling di Pomaia ove si è diplomata con un tirocinio nell’equipe di accompagnamento dell’Associazione di Tonglen. Ha frequentato il corso di Spiritual Care di Rigpa nel 2014. Co-ideatrice del progetto Salute in Circolo\, ha creato il corso-percorso “Il benessere vien mangiando”\, tiene singole sessioni e corsi inerenti la salute e il benessere psicofisico.
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SUMMARY:Le Costellazioni Famigliari nelle relazioni di aiuto - seminario
DESCRIPTION:Di cosa si tratta?\nMolte problematiche e disagi della nostra vita quotidiana hanno origine nella nostra infanzia. Fin da piccoli riceviamo un condizionamento dal mondo adulto che gradualmente ci modifica e ci allontana da quella che è la nostra natura fondamentale. Questa però è la vera fonte del nostro benessere e di tutta la nostra forza. Quando dobbiamo prenderci cura di un ammalato\, come parenti o care-givers\, riprendere contato con essa ci può far ritrovare tutta la forza e la saggezza del nostro bambino interiore così necessari per comprendere i bisogni nostri e dell’altro. \nPerché lavorare con le Costellazioni Familiari?\nLe Costellazioni Familiari ci permettono di accedere ad una visione più profonda ed articolata del nostro vissuto e lasciano emergere ciò che sovente non vediamo\, a causa dei nostri condizionamenti. La rappresentazione della nostra situazione ad opera degli altri partecipanti\, mostra spesso dinamiche e correlazioni che consciamente non eravamo stati in grado di cogliere. Comprendiamo come\, nel legame esistente fra noi ed i membri della nostra famiglia\, ereditiamo non solo le convinzioni\, le espressioni emotive\, le credenze culturali ma talvolta anche i destini di salute e malattia.\nLa comprensione di queste dinamiche nascoste porta ad un “rilassamento” interiore\, condizione necessaria alla guarigione e alla trasformazione.\nCome partecipare ad un gruppo di costellazioni: essere costellante\, essere rappresentante.\nTalvolta possiamo desiderare di partecipare ad un gruppo di costellazioni perché abbiamo una problematica che ci reca disturbo e desideriamo capirne le cause.\nAllora decidiamo di costellare la nostra situazione\, che si chiamerà costellazione.\nNel gruppo quindi\, una volta esposto il problema in modo conciso\, il facilitatore in costellazioni ci chiederà di scegliere dei rappresentanti all’interno del gruppo al fine di rappresentare i membri della situazione sulla quale vogliamo portare maggiore chiarezza.\nTalvolta invece\, possiamo non avere una questione bruciante sulla quale chiedere un chiarimento\, ma desideriamo semplicemente conoscere meglio questo strumento di conoscenza di sé.\nPossiamo allora partecipare al gruppo come rappresentante. In questo modo partecipiamo come rappresentanti alle costellazioni degli altri.\nMa nell’essere scelti spesso ci ritroviamo a vivere e rappresentare tematiche molto vicine alla nostra vita. Potremmo per esempio essere chiamati a rappresentare una figlia ribelle contro la madre\, ed in tal modo comprenderemo cosa succede con la nostra stessa figlia. O un padre che abbandona la famiglia perché non è mai stato amato\, e forse comprenderemo cosa succedeva con il nostro stesso genitore.\nNon solo\, partecipare alle costellazioni degli altri ci porta a fare l’esperienza\, e quindi a comprendere\, come siamo tutti profondamente interconnessi\, e come in un sistema\, il destino e le scelte di ognuno risuonano profondamente su tutti gli altri. \nDocente\nNico Anugraha Breglia\nNata a Milano nel 1960. Pratica la meditazione da più di 20 anni ed è stata istruttrice presso Rigpa.\nDal 1997 ha intrapreso un percorso di conoscenza di sè e di sviluppo personale sotto la guida di terapeuti internazionali che si occupano della guarigione della persona considerandone i molteplici aspetti: fisici\, psichici\, spirituali. Ha terminato la sua formazione in Costellazioni Familiari e Sistemiche presso il centro Studi Hellinger di Milano nel 2004.\nHa studiato con Nitamo Montecucco al Villaggio Globale – Accademia Olistica.\nContinua lo studio e la supervisione delle costellazioni familiari e sistemiche con Christiane Perreau in Francia. É diplomata in Twice Born – Primal Therapy e Childhood Deconditioning.\nÉ Reconnective Healing practitioner con il metodo the Reconnection\nE’ diplomata in Subtle Body Healing.\nE’ formata nell’accompagnamento empatico con Tonglen France.\nNel 2009 ha terminato un ritiro di tre anni sotto la guida del maestro tibetano Sogyal Rinpoche\, autore del Libro Tibetano del Vivere e del Morire.\nAnima gruppi e sessioni individuali di Costellazioni Familiari e lavoro sul Bambino Interiore in Francia\, Italia e India. \nA chi si rivolge\nA chiunque desideri approfondire la propria conoscenza sul tema delle costellazioni familiari o che desideri approfondire la conoscenza di sé e\, in particolare a chi accompagna un ammalato in quanto parente\, operatore sanitario o volontario. \nCosti in dettaglio \nCosti: € 160 per chi vuole costellare\n€ 60 per chi vuole essere rappresentante\n€ 20 quota associativa\, per chi non è già socio Tonglen 2017
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SUMMARY:Le Costellazioni Famigliari nelle relazioni di aiuto - serata introduttiva
DESCRIPTION:Di cosa si tratta?\nMolte problematiche e disagi della nostra vita quotidiana hanno origine nella nostra infanzia. Fin da piccoli riceviamo un condizionamento dal mondo adulto che gradualmente ci modifica e ci allontana da quella che è la nostra natura fondamentale. Questa però è la vera fonte del nostro benessere e di tutta la nostra forza. Quando dobbiamo prenderci cura di un ammalato\, come parenti o care-givers\, riprendere contato con essa ci può far ritrovare tutta la forza e la saggezza del nostro bambino interiore così necessari per comprendere i bisogni nostri e dell’altro. \nPerché lavorare con le Costellazioni Familiari?\nLe Costellazioni Familiari ci permettono di accedere ad una visione più profonda ed articolata del nostro vissuto e lasciano emergere ciò che sovente non vediamo\, a causa dei nostri condizionamenti. La rappresentazione della nostra situazione ad opera degli altri partecipanti\, mostra spesso dinamiche e correlazioni che consciamente non eravamo stati in grado di cogliere. Comprendiamo come\, nel legame esistente fra noi ed i membri della nostra famiglia\, ereditiamo non solo le convinzioni\, le espressioni emotive\, le credenze culturali ma talvolta anche i destini di salute e malattia.\nLa comprensione di queste dinamiche nascoste porta ad un “rilassamento” interiore\, condizione necessaria alla guarigione e alla trasformazione.\nCome partecipare ad un gruppo di costellazioni: essere costellante\, essere rappresentante.\nTalvolta possiamo desiderare di partecipare ad un gruppo di costellazioni perché abbiamo una problematica che ci reca disturbo e desideriamo capirne le cause.\nAllora decidiamo di costellare la nostra situazione\, che si chiamerà costellazione.\nNel gruppo quindi\, una volta esposto il problema in modo conciso\, il facilitatore in costellazioni ci chiederà di scegliere dei rappresentanti all’interno del gruppo al fine di rappresentare i membri della situazione sulla quale vogliamo portare maggiore chiarezza.\nTalvolta invece\, possiamo non avere una questione bruciante sulla quale chiedere un chiarimento\, ma desideriamo semplicemente conoscere meglio questo strumento di conoscenza di sé.\nPossiamo allora partecipare al gruppo come rappresentante. In questo modo partecipiamo come rappresentanti alle costellazioni degli altri.\nMa nell’essere scelti spesso ci ritroviamo a vivere e rappresentare tematiche molto vicine alla nostra vita. Potremmo per esempio essere chiamati a rappresentare una figlia ribelle contro la madre\, ed in tal modo comprenderemo cosa succede con la nostra stessa figlia. O un padre che abbandona la famiglia perché non è mai stato amato\, e forse comprenderemo cosa succedeva con il nostro stesso genitore.\nNon solo\, partecipare alle costellazioni degli altri ci porta a fare l’esperienza\, e quindi a comprendere\, come siamo tutti profondamente interconnessi\, e come in un sistema\, il destino e le scelte di ognuno risuonano profondamente su tutti gli altri. \nDocente\nNico Anugraha Breglia\nNata a Milano nel 1960. Pratica la meditazione da più di 20 anni ed è stata istruttrice presso Rigpa.\nDal 1997 ha intrapreso un percorso di conoscenza di sè e di sviluppo personale sotto la guida di terapeuti internazionali che si occupano della guarigione della persona considerandone i molteplici aspetti: fisici\, psichici\, spirituali. Ha terminato la sua formazione in Costellazioni Familiari e Sistemiche presso il centro Studi Hellinger di Milano nel 2004.\nHa studiato con Nitamo Montecucco al Villaggio Globale – Accademia Olistica.\nContinua lo studio e la supervisione delle costellazioni familiari e sistemiche con Christiane Perreau in Francia. É diplomata in Twice Born – Primal Therapy e Childhood Deconditioning.\nÉ Reconnective Healing practitioner con il metodo the Reconnection\nE’ diplomata in Subtle Body Healing.\nE’ formata nell’accompagnamento empatico con Tonglen France.\nNel 2009 ha terminato un ritiro di tre anni sotto la guida del maestro tibetano Sogyal Rinpoche\, autore del Libro Tibetano del Vivere e del Morire.\nAnima gruppi e sessioni individuali di Costellazioni Familiari e lavoro sul Bambino Interiore in Francia\, Italia e India. \nA chi si rivolge\nA chiunque desideri approfondire la propria conoscenza sul tema delle costellazioni familiari o che desideri approfondire la conoscenza di sé e\, in particolare a chi accompagna un ammalato in quanto parente\, operatore sanitario o volontario.
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SUMMARY:Le cure palliative
DESCRIPTION:Di cosa si tratta?\nQuando il decorso della malattia diventa irreversibile si evidenzia sovente un complesso quadro di problemi definito come “dolore totale”: oltre ai problemi fisici si possono manifestare sofferenza psicologica e spirituale\, difficoltà nei rapporti interpersonali e sociali\, ma anche problemi di natura economica. Prendersi cura del malato inguaribile significa quindi affrontare tutti questi diversi aspetti della sofferenza umana\, applicando così la filosofia delle Cure palliative. In questo seminario analizzeremo il significato delle cure palliative e di come vengono applicate\, qual è il momento in cui diventano necessarie e come fare per accedervi. Parleremo inoltre dei problemi etici legati al fine vita. \nDocenti\nDaniela Cravanzola\, medico\, si interessa dal 1996 della tematiche inerenti la relazione medico-paziente e la fine della vita. Perfezionatasi in tanatologia con Cesare Boni all’Università Federico II di Napoli nel 2003\, si forma in Accompagnamento Spirituale con l’Associazione Rigpa e in Accompagnamento empatico con Tonglen\, mentre svolge l’attività di medico palliativista per la FARO di Lanzo Torinese. Dal 2006 fa parte come volontaria del Servizio di Accompagnamento Empatico della Sofferenza nella fase terminale della vita dell’associazione Tonglen\, ove è ora anche formatrice.\n \nNicola Coppola\, medico\, ha lavorato subito dopo la laurea con pazienti malati di AIDS. Nel 2010 ha seguito il corso di Accompagnamento dell’Associazione Tonglen. Dal 2013 fa parte come volontario del Servizio di Accompagnamento Empatico della Sofferenza nella fase terminale della vita dell’associazione Tonglen. Frequenta il Master di 2° livello in Cure Palliative dell’Università di Torino\, con tirocinio presso l’Hospice di Lanzo Torinese\, Master in Studi sulla morte e il morire per il sostegno e l’accompagnamento” presso l’Università di Padova. \nA chi si rivolge\nA tutti coloro che sono a contatto con la malattia e il fine vita e a chi desidera semplicemente informarsi meglio su come affrontarlo.
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SUMMARY:Quella bella natura che cura
DESCRIPTION:Natura in video per offrire un approccio terapeutico a persone affette da Alzheimer o altre malattie\, per essere un supporto nelle varie fasi della vita – dalla gestazione al commiato – e una tecnica ludo-pedagogica coi bambini.\nA stretto contatto con figure professionali che si occupano dei malati e con naturopati esperti in fito e floriterapia\, Cristina Fino ha sviluppato EXPERIENCE NATURE: i benefici della natura uniti a quelli della meditazione\, attraverso filmati realizzati e finalizzati per stimolare la visione prolungata contemplativa. Una particolare tecnica audiovisiva che si basa su frequenze e cicli precisi\, in grado di agire sul sistema nervoso centrale apportando un profondo rilassamento e uno stato di benessere generale.\nUna collana di temi di ambienti\, stagioni\, elementi\, colori diversi\, appositamente creati per dar vita a un metodo che agisca con particolare efficacia e precisione sulle diverse patologie\, o semplicemente sui diversi stati d’animo\, momento per momento\, in tempo reale.\nPoiché l’occhio è in collegamento col sistema vegetativo e questi a sua volta è collegato a tutti gli organi\, è comprensibile come attraverso l’occhio si possa riuscire ad avere un effetto su tutta la persona\, a livello fisico\, emotivo\, mentale\, spirituale.\nLe vibrazioni cromatiche – soprattutto espresse dai fiori – la forza degli elementi\, i rimedi di piante e fiori officinali trasmesse dalle immagini permettono di utilizzare i filmati con un’efficacia quasi chirurgica\, consentendo di offrire un valido aiuto in caso di disagio e di prevenirne l’insorgenza grazie a una migliore qualità di vita.\nLe immagini fanno sì che ognuno possa riconoscere\, nella bellezza e vitalità della natura proposta\, un legame familiare\, in grado di attivare la propria memoria emozionale. E ricordare momenti piacevoli della propria vita indubbiamente aiuta a ritrovare serenità e buonumore.\nEXPERIENCE NATURE è un metodo che consente molteplici attività\, ma è soprattutto uno strumento a disposizione\, che si plasma alla fantasia e sensibilità di chi lo utilizza\, esattamente come una tavolozza di colori in mano al pittore. \nDocente/Autrice \nCristina Fino\, fotografa e regista\, per trent’anni si è occupata della comunicazione audiovisiva di importanti enti pubblici e privati\, e realizzazione di videoinstallazioni mussali a livello italiano. Da queste esperienze – unitamente a ricerche personali sulla contemplazione\, sulla visione dei popoli nativi e sulla cromoterapia – nasce l’idea di proporre quadri viventi di natura che per la loro bellezza\, familiarità e armonia\, siano in grado di catturare l’attenzione e di “accompagnare” lo spettatore a sperimentare una forma di osservazione profonda indotta dalle immagini\, senza bisogno di esperienza o di consapevolezza sulle azioni di meditazione. \nL’incontro fortunato con Letizia Espanoli – grande esperta del mondo della demenza e ideatrice del Sente-Mente Project – ha fatto sì che l’idea originale di riavvicinare l’uomo alla natura venisse riconosciuta come utile al mondo sociosanitario\, come oasi riposante e rigenerante per le persone malate di Alzheimer. \nDal 2013 sempre più strutture utilizzano i filmati\, con importanti riscontri misurati sulla qualità di vita di malati\, familiari e operatori di cura.
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SUMMARY:Nardò: sulle tracce del Terzo Paradiso
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